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学生天地

心理育人|金融2201班举行“你真的很赞”主题心理班会

(学生记者 叶灵雨 摄影 谢丝雨)为了让大家感受到赞美的力量,鼓励大家在生活和学习中,更为主动和积极地赞美他人和赞美自己,给他人提供正向的激励作用,增强自信与勇气,金融2201班于2024418日在文泰楼111教室召开了“你真的很赞”主题心理班会。班级心理委员陆瑞东、叶灵雨主持召开,金融2201班级全体同学积极参与了此次主题心理班会。

班会分为赞美拍卖会、赞美小剧场、赞美接力赛、赞美神秘画四个板块。在第一部分,心理委员先对班级同学的“赞美”情况进行现场小调查,接着用负面言论竞拍赞美话语的方式,让同学们通过分享,将负面言论转化为赞美,展示了心灵的力量和积极的转变。

第二部分采用情景演绎的方式,心理委员设计了情景复现和即兴表演两个小环节,让同学们处于一个特定的场景之下,带领大家思考赞美的意义。在一片轻松愉悦的氛围中,同学们充分体验到了赞美的激励作用,表示在未来的生活和学习中会更加自然和频繁地使用赞美,来提升人际关系和谐与积极性。

第三部分,心理委员用一系列问题,引出阻碍赞美的绊脚石和赞美的技巧,带领同学学会赞美他人,勇于赞美他人。接着采用赞美接力赛的方式,让同学们把藏在自己内心深处对他人的赞美都大胆表达出来。同学们纷纷表达了自己对他人的欣赏,也更加学会了给他人正向的激励。

第四部分采用作画的方式,心理委员引导同学们将自身的闪光点书写在画布上,大家充分发挥创造力,将抽象的闪光点具象化,让其他同学来猜测。同学们探寻自己心灵深处的闪耀之处时,也增强了其他人对自己优点的认同,树立了自信,增强了自我效能感。

本次主题心理班会交流模式新颖,互动充分而广泛,内容设置生动有趣,心理委员环环相扣循序渐进的分享方式也使得同学们易于接受。班会现场气氛轻松热烈,同学积极参与,感受赞美地力量,大声赞美别人并接受别人的赞美,在自我悦纳中发现自己身上的闪光点,在与他人的交往中传递积极能量,力图营造温暖和谐的校园环境。班会效果良好,深受同学欢迎。